Rekreacja:

  • Wrocław ma dla państwa do zaoferowania coś zupełnie szalonego, a mianowicie skoki spadochronowe! Tak właśnie! Czy nie chciał byś poczuć, że latasz? Albo czy nie chcesz poczuć adrenaliny w żyłach? To się nazywa prawdziwe życie i to jeszcze jakie. Wyobraź sobie, że masz szansę zobaczyć ziemię z wysokości kilku tysięcy metrów, to cudowny pomysł,…

  • Wiele osób lubi gry związane z piłką. Niektórzy chętnie zagrają w siatkówkę ze znajomymi, inni rywalizują w koszykówce, a jeszcze inni obserwują mecze piłki nożnej. Możliwości jest mnóstwo, a to tylko kilka z nich. Zawsze przecież można wymyślić jakąś nową zabawę. Oczywiście ważne jest odpowiednie zabezpieczenie boiska. Nie chcemy przecież wybić szyby sąsiadowi, a…

  • Wiele osób chcących zacząć uprawiać sport zastanawia się nad najlepszym wyborem. Pewna grupa ludzi wybierze sporty, w których z łatwością mogą się samodoskonalić oraz nie ma w nich elementu rywalizacji. Jednak istnieje dosyć spora grupa ludzi, którzy chętniej sprawdziłaby się w sportach zespołowych. Chociaż najprostszym wyborem jest piłka nożna, to jednak wielu nie chce…

  • Z roku na rok przybywa miłośników biegania, ponieważ chcemy przede wszystkim zadbać o kondycję i zwiększyć aktywność fizyczną, która korzystnie wpłynie na cały organizm. Systematyczne bieganie bowiem ma pozytywny wpływ na wzmocnienie serca i układu krążenia oraz jest prawdziwym ratunkiem dla naszego kręgosłupa, zwłaszcza wtedy, gdy prowadzimy siedzący tryb życia. Bieganie to sport dla…

Fitness:

  • Można wykonywać praktycznie każdą aktywność fizyczną jaką się chce w tych czasach. Wystarczy Internet, trochę gotówki i motywacji. Także dostęp do niezdrowego jedzenia jest łatwy. Świat się zmienia. Każdy powinien sam ustalić w nim własne reguły, pamiętając , że wszystko ma swoje konsekwencje. Warto wiedzieć co się chce od życia i co jest ważniejsze…

Hobby:

  • Przed poczęciem dziecka często i chętnie uprawiałaś sporty. W trakcie ciąży dbałaś o to, by dostarczyć sobie odpowiednią ilość ruchu, chodziłaś na spacery, na basen itd. Wszystko to, co było dla Ciebie możliwe po prostu robiłaś. Nadszedł jednak wielki dzień – dzień porodu, gdy Twoje długo wyczekiwane dziecko przyszło na świat. Co teraz? Chodzisz…